单位十年没有为我缴纳社会保险，我该如何要求

您可以要求单位补缴社保。依据《社会保险法》，单位有义务为员工缴纳社保，长期未缴将影响您的社保权益及退休待遇。若不及时处理，可能导致您无法享受应有的社保福利，如医疗、养老等保障将受影响。
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可要求单位补缴。操作如下：1.与单位人事沟通，明确表达补缴要求；2.若单位拒绝，收集工作证明、工资条等证据；3.向当地社保局提交投诉，并附上相关证据；4.如社保局处理不当，可考虑提起劳动仲裁。
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常见的处理方式有与单位协商、向社保局投诉或提起劳动仲裁。建议先与单位沟通，若协商无果则向社保局反映情况，必要时可提起劳动仲裁以维护自身权益。